- польском
Моя миссия
Моя цель — поддерживать людей в трудные моменты жизни и сопровождать их в процессе обретения внутренней силы и равновесия. Каждый человек обладает потенциалом к развитию, и моя задача — создать пространство, в котором вы сможете чувствовать себя в безопасности, чтобы открыть свой путь.
Я работаю с людьми, находящимися в сложных жизненных ситуациях – расставание, смерть, горе – предлагая кризисные интервенции и поддержку, которая помогает справляться с тревогой, стрессом, одиночеством, а также другими эмоциональными кризисами. Я помогаю развивать навыки, которые позволят вам лучше справляться с жизнью, включая ассертивность и эффективную коммуникацию. Я действую таким образом, чтобы каждый из вас вышел из терапии с большим чувством силы и способности действовать.
Моя философия
Я понимаю, что у каждого своя уникальная история и потребности. Поэтому я адаптирую терапевтические методы к конкретной ситуации и ожиданиям, чтобы эффективно поддерживать вас в достижении целей. Я работаю в подходе интегративной психотерапии, основанной на гуманистически-опытной психотерапии. Терапевтические отношения, которые мы создадим, будут основаны на подлинности, принятии и эмпатическом понимании, что создает безопасную среду для вашего развития. В работе для меня важны эмоции как элемент понимания себя и осуществления изменений. Я использую различные техники, чтобы лучше понимать и поддерживать в процессе изменений. Важным элементом в моей работе является гибкость и внимательность к тому, что в данный момент наиболее полезно для каждого из вас.
Девиз
„Каждая эмоция имеет свою ценность – давайте откроем ее вместе”.
Профессиональный опыт
Уже 15 лет я связана с Варшавским Центром Кризисного Вмешательства, где развивала свои знания и навыки в круглосуточном Отделе Кризисного Вмешательства, а в настоящее время – в Консультационном центре по Противодействию Насилию в Семье. В рамках своей карьеры я сотрудничала с различными учреждениями, обучая специалистов по распознаванию и оказанию помощи лицам, находящимся в суицидальном риске, а также по реагированию в кризисных ситуациях, как в отношении взрослых, так и детей. Мой опыт также включает сотрудничество с полицейскими переговорщиками, консультантами варшавского номера 19115 и тренерами программы «Безопасная жизнь», реализуемой Главным управлением Государственной пожарной службы. Кроме того, я сотрудничаю с неправительственными организациями в области противодействия насилию в семье и с одним из варшавских университетов. Клинический опыт приобретала в Институте Психиатрии и Неврологии в Варшаве, в Общем Психиатрическом отделении. Постоянно развиваю свои профессиональные навыки, участвуя в тренингах и конференциях.
Образование
Я закончила магистратуру в университете Kardynała Stefana Wyszyńskiego в Варшаве по специальности „Психология труда и стресса” Имею Сертификат Института психологического спасения. Закончила курсы последипломного образования по специальностям: „Психологическая помощь – кризисное вмешательство”, „Тренинг и групповая терапия” и „Психодиететика”. Я принимала участие во многих тренингах, в том числе: в области ориентированной на решение терапии, кризисного вмешательства, посредничества и противодействия домашнему насилию.
В настоящее время прохожу четырехлетнее психотерапевтическое обучение в Школе Психотерапии Intra.
Книги, которые стоит прочитать
- „Дар терапии”, Ирвин Дэвид Ялом
- „Твердо, мягко, без страха”, Мария Круль-Фиевска
- „Почему у зебр нет язв. Психофизиология стресса”, Роберт М. Сапольский
- „Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы”, Кэтрин Мэй