- polskim
- ukraińskim
Moja misja:
Moją misją jest pomaganie ludziom w odkrywaniu ich siły i odwagi, aby mogli z większą świadomością i pewnością siebie pokonywać wyzwania codzienności. Wspieram moich klientów w nauce akceptacji siebie i otaczającej rzeczywistości, pomagając im realizować swoje cele życiowe w zgodzie z własnymi wartościami. Cenię czas spędzony na rozmowach z ludźmi oraz poszukiwanie piękna i spokoju w codziennych chwilach.
Specjalizacja:
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Moim celem jest wspieranie osób w pokonywaniu trudności, budowaniu samoświadomości i tworzeniu pełniejszego życia w zgodzie z ich wartościami.
Wykształcenie:
Ukończyłam studia pedagogiczne na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz studia podyplomowe z zakresu socjoterapii. W latach 2018–2022 zdobywałam wiedzę i praktykę w Ukraińskim Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Lwowie.
Doświadczenie zawodowe:
Doświadczenie zawodowe zdobywałam przez trzy lata w państwowym szpitalu we Lwowie, cztery lata w prywatnych centrach zdrowia psychicznego «Rodowid» i «Okulus», a także w centrum terapii poznawczo-behawioralnej «Lazurowa Terapia» w Warszawie. Dzięki pracy z osobami o różnych doświadczeniach i wyzwaniach miałam możliwość towarzyszenia im w procesie zmiany, co nauczyło mnie elastyczności i wrażliwości na unikalne potrzeby każdego klienta.
Specjalizacje:
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi (zespół lęku uogólnionego, OCD, fobie, zaburzenie paniczne), zaburzeniami depresyjnymi (epizody depresyjne, zaburzenie lękowo-depresyjne), niską samooceną oraz trudnymi, toksycznymi relacjami.
Filozofia pracy:
Wierzę, że w każdym człowieku drzemie potencjał do działania i zmiany. Problemy postrzegam nie jako przeszkody, ale jako zadania do wykonania. W pracy z klientami dążę do tego, by wspólnie odnaleźć ich wewnętrzne zasoby i wspierać ich w budowaniu życia pełnego sensu, spełnienia i harmonii. Jeśli szukasz wsparcia, przestrzeni do refleksji i realnych zmian – zapraszam Cię do kontaktu.
Misja:
Moją misją jest pomaganie ludziom w odkrywaniu ich siły i odwagi, aby mogli z większą świadomością i pewnością siebie pokonywać wyzwania codzienności. Wspieram moich klientów w nauce akceptacji siebie i otaczającej rzeczywistości, pomagając im realizować swoje cele życiowe w zgodzie z własnymi wartościami. Cenię czas spędzony na rozmowach z ludźmi oraz poszukiwanie piękna i spokoju w codziennych chwilach.
Książki warte przeczytania:
- „Istoty ulotne” Irvina Yaloma
- „Uratuj mnie” Rachel Railand
