- rosyjskim
- ukraińskim
Moja misja:
Każdy człowiek posiada wewnętrzne zasoby, które pomagają radzić sobie z trudnościami życiowymi. Moją rolą jako psychoterapeuty jest pomóc Ci odnaleźć tę siłę w sobie, nawet wtedy, gdy wydaje się, że jej już nie ma. Tworzę przestrzeń do zrozumienia emocji, poszukiwania wewnętrznej równowagi i odbudowy stabilności w momentach kryzysu.
Moja filozofia:
Za każdym konfliktem czy cierpieniem kryją się sygnały, które pomagają zrozumieć głębokie potrzeby człowieka. W procesie terapii wspieram klientów w odkrywaniu tych sygnałów, by stworzyć podstawy do harmonii i wewnętrznej równowagi. Uważam, że kluczowe jest nie tylko łagodzenie trudności, ale także wspieranie w głębszym rozumieniu siebie i budowaniu zdrowszych relacji.
Specjalizacja:
Pracuję w podejściu integracyjnym, które łączy techniki różnych nurtów terapeutycznych (humanistycznego, poznawczo-behawioralnego, psychodynamicznego, systemowego). Szczególną uwagę poświęcam wpływowi przeszłości na teraźniejszość, wspierając klientów w zrozumieniu mechanizmów, które utrudniają im życie. Terapia pozwala odzyskać stabilność, radzić sobie z wyzwaniami oraz budować życie zgodne z wartościami.
Doświadczenie:
Moja działalność zawodowa obejmowała pracę w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem oraz w Fundacji HumanDoc, gdzie wspierałam osoby doświadczające traum wojennych, kryzysów emocjonalnych i trudności adaptacyjnych. Pomagałam klientom radzić sobie z wyzwaniami nowej rzeczywistości, tworząc przestrzeń pełną empatii i indywidualnego podejścia. Dzięki tej pracy nauczyłam się dostrzegać unikalne historie ludzi oraz wspierać ich w odbudowie siły i równowagi. Wierzę, że profesjonalna pomoc może być kluczowym krokiem na drodze do stabilności i rozwoju.
Edukacja:
- Szkoła Psychoterapii DIALOG (w trakcie szkolenia)
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie (Psychologia kliniczna i psychoterapia)
- Kursy i warsztaty: neuropsychologia, praca z traumą relacyjną u dzieci i młodzieży, diagnoza zaburzeń (anoreksja, schizofrenia, borderline), techniki pracy z nastolatkami, wsparcie w kryzysach emocjonalnych.
Moje motto:
“Kiedy nie możemy już zmienić sytuacji, stajemy przed zadaniem zmiany samych siebie.”
Rekomendowane filmy/książki:
„Zawsze będę pamiętać twoje twarze” („Je verrai toujours vos visages”, Francja, 2023)
„Czego mogę nauczyć się od pacjenta” Irvin D. Yalom
„Człowiek w poszukiwaniu sensu” Viktor E. Frankl
