Проводжу терапію мовами:
- польською
- російською
Працюю з людьми, які
- відчувають труднощі з адаптацією та життям у новому середовищі
- переживають життєві кризи, включаючи кризу середнього віку
- відчувають труднощі у відносинах (з партнерами, дітьми та батьками)
- борються з депресією та поганим настроєм
- відчувають хронічний стрес та напругу
- відчувають постійну тривогу та страх
- шукають свою ідентичність та сенс життя
Як я працюю
Терапевтична робота враховує індивідуальну ситуацію та культурний контекст, у якому функціонує людина.
Терапевтичні підходи:
- когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
- досвід у напрямі гештальт
Терапія зосереджена на розпізнаванні механізмів, які ускладнюють повсякденне функціонування, та на розвитку нових способів мислення і дії. Паралельно підтримується процес побудови внутрішньої стабільності, довіри до себе та можливостей розвитку.
Освіта
- Магістр психології – диплом з відзнакою, визнаний у Польщі
- Дворічне навчання гештальт – терапії
- Школа психотерапії INTEREGO у Варшаві – чотирирічне навчання (у процесі)
- Master of Business Administration (MBA)
- Освіта у сфері публічного адміністрування
Постійно підвищую кваліфікацію через навчання та курси з психології та психотерапії.
Досвід
- багаторічна робота з людьми у сфері особистісного розвитку
- проведення тренінгів з публічних виступів
- розвиток навичок комунікації, командної роботи та мотивації
- підтримка у досягненні цілей і формуванні відчуття впливу на власне життя
В останні роки діяльність зосереджена переважно на психотерапевтичній роботі.
Рекомендовані книги
- «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити» – Донна Джексон Наказава
- «Нелюба дочка. Як залишити в минулому травматичні стосунки з матір’ю і почати нове життя» – Пег Стрип
- «Розум керує настроєм. Як покращити своє самопочуття, змінивши спосіб мислення» – Денніс Грінберґ та Крістін Падескі
- «Людина в пошуках справжнього сенсу» – Віктор Франкл
Запишіться на прийом до цього терапевта
