Prowadzę terapię w języku:
- polskim
- rosyjskim
Pracuję z osobami, które
- zmagają się z trudnościami adaptacyjnymi i życiem w nowym środowisku
- przechodzą przez kryzysy życiowe, w tym kryzys wieku średniego
- doświadczają trudności w relacjach (z partnerem, dziećmi, rodzicami)
- zmagają się z depresją i obniżonym nastrojem
- odczuwają przewlekły stres i napięcie
- doświadczają uporczywego niepokoju i lęku
- poszukują tożsamości i sensu życia
Jak pracuję
W pracy terapeutycznej uwzględniam indywidualną sytuację oraz kontekst kulturowy, w jakim funkcjonuje osoba.
Wykorzystywane podejścia:
- terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- terapia Gestalt
Wykształcenie
- Magister psychologii – dyplom z wyróżnieniem, uznany w Polsce
- Dwuletnie szkolenie z terapii gestalt
- Szkoła Psychoterapii INTEREGO w Warszawie – czteroletnie szkolenie (w trakcie)
- Master of Business Administration (MBA)
- Wykształcenie w zakresie administracji publicznej
Stałe podnoszenie kwalifikacji poprzez szkolenia i kursy z zakresu psychologii i psychoterapii.
Doświadczenie
- wieloletnia praca z osobami indywidualnymi w obszarze rozwoju osobistego
- prowadzenie szkoleń z zakresu wystąpień publicznych
- rozwijanie kompetencji interpersonalnych, pracy zespołowej i motywacji
- wsparcie w osiąganiu celów i budowaniu poczucia sprawczości
W ostatnich latach działalność koncentruje się przede wszystkim na pracy terapeutycznej.
Rekomendowane książki
- “Nakazawa Childhood Disrupted: How Your Biography Becomes Your Biology, and How You Can Heal” – Donna Jackson
- “Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” – Christine A. Padesky, Dennis Greenberger
- “Człowiek w poszukiwaniu sensu. Głos nadziei z otchłani Holokaustu”- Viktor Frankl
Umów wizytę u tego terapeuty
