„Наш круг” – терапевтическая поддержка в трудную минуту
Вы можете эффективно бороться со страхом. Вам не нужно блуждать в лабиринте навязчивых мыслей и подавляющих эмоций в одиночку.
Если Вы уже долгое время чувствуете себя парализованным страхом, навязчивые мысли не позволяют Вам обрести покой, а повседневное функционирование становится для Вас настоящим испытанием, самое время обратиться за поддержкой.
Когда стоит обратиться за помощью?
Вы чувствуете сильный и продолжительный страх или беспокойство, не связанные с реальной угрозой.
У Вас случаются приступы паники, которые мешают Вам нормально функционировать.
Вы избегаете ситуаций или мест, вызывающих страх.
У Вас появляется раздражительность и проблемы с контролем эмоций.
У вас проблемы с концентрацией внимания и памятью.
У Вас проблемы со сном.
Вы не можете избавиться от навязчивых мыслей.
У Вас возникает чувство бессилия.
Откройте для себя силу трансформации в „Нашем кругу”
Психотерапевтический центр „Наш круг” – это место, где каждый человек, независимо от его происхождения, найдет понимание, поддержку и силы на пути к обретению своего психофизического равновесия.
Терапия позволит Вам:
- Определить источники страха и разработать стратегии борьбы с ним, которые помогут Вам восстановить контроль над своей жизнью.
- Уменьшить или полностью устранить симптомы тревожности.
- Научиться техникам борьбы со страхом.
- Восстановить и поверить в свои возможности.
- Улучшить качество своей жизни.