Провожу терапию на следующих языках:
- русском
- украинском
Работаю с людьми, которые
- испытывают трудности с перфекционизмом и завышенными ожиданиями от себя и других
- испытывают тревогу, потерю контроля и избегают социальных ситуаций
- повторяют одни и те же модели поведения в отношениях
- пережили травму, в том числе травму в межличностных отношениях
- испытывают сильное чувство стыда, неуверенность в себе и страх осуждения со стороны окружающих
- переживают эмоциональные и жизненные кризисы
- испытывают трудности с адаптацией и жизнью в новой среде
- испытывают тревогу, напряжение или хронический стресс
- испытывают трудности с пониманием и регулированием эмоций
Как я работаю
Я работаю в интегративном подходе – объединяю элементы различных терапевтических направлений в зависимости от потребностей человека, с которым работаю:
- Гуманистическое направление – в центре находится человек, его ресурсы и способность к развитию
- Когнитивно-поведенческое направление – мы рассматриваем мысли, убеждения и поведение, которые поддерживают трудности
- Психодинамическое направление – понимаем, как прошлый опыт формирует то, что происходит сегодня
- Системное направление – смотрим на человека в контексте его отношений и окружения
Образование
- Экономико-гуманитарная академия в Варшаве – психология, специальность: клиническая психология и психотерапия
- Школа психотерапии DIALOG, аккредитованная Польским психиатрическим обществом – четырёхлетнее психотерапевтическое обучение (в процессе)
Дополнительное обучение включает:
- нейропсихологию
- работу с реляционной травмой у детей и подростков
- диагностику расстройств (анорексия, шизофрения, пограничное расстройство личности)
- техники работы с подростками
- поддержку в эмоциональных кризисах
Опыт
- Институт психиатрии и неврологии в Варшаве, дневное отделение клиники неврозов и расстройств личности
- Фонд психологической помощи и социального образования «Razem»
- Фонд «HumanDoc»
Рекомендуемые книги
- «Чему я могу научиться у пациента» – Ирвин Д. Ялом
- «Человек в поисках смысла» – Виктор Э. Франкл
«Тело помнит всё» – Бессел ван дер Колк.
