Wsparcie psychologiczne

blank
Życie w nowym kraju wiążę się z wieloma wyzwaniami. Adaptacja do nowej kultury, tęsknota za bliskimi, bariera językowa – to tylko niektóre z nich.

Rozumiemy, jak trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości, z dala od rodziny i przyjaciół, borykając się z codziennymi problemami i zmagając z obcymi językiem i kulturą. Jesteśmy tu po to, aby Ci pomóc.
blank
blank

W obliczu kryzysu odnajdź nadzieję i odbuduj siebie w Naszym Kręgu

blank

Nasz Krąg Centrum Psychoterapii to miejsce, gdzie każdy człowiek, bez względu na pochodzenie, znajdzie zrozumienie, wsparcie i siłę na drodze do odnajdywania własnej równowagi psychofizycznej. Udzielamy wsparcia, które pomaga: 

Psychoterapia dla par może pomóc Wam:

  • Zmniejszyć lub wyeliminować cierpienie takie jak lęk, smutek, poczucie bezradności.
  • Adaptować się do nowego środowiska poprzez pokonanie izolacji, nawiązywanie relacji i radzenie sobie z tęsknotą.
  • Przepracować traumę związaną z wojną, utratą bliskich lub innymi trudnymi doświadczeniami.
  • Wzmocnić swoje zdrowie psychiczne poprzez zwiększenie odporności na stres, poprawę jakości snu i radzenie sobie z objawami psychosomatycznymi.
  • Poprawić swoje relacje z partnerem, rodziną i przyjaciółmi.
  • Rozwinąć się osobiście poprzez poznanie siebie, swoich wartości i celów, a także budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie.
  • Nauczyć się radzić sobie z emocjami, rozpoznawać i akceptować trudne emocje, a także radzić sobie ze zmianami nastroju, rezygnacją, drażliwością i wybuchami złości.
blank
blank

Terapeuci Naszego Kręgu podchodzą do każdego z indywidualną troską i szacunkiem, tworząc bezpieczną przestrzeń do odkrywania źródeł bólu i budowania nowych, silniejszych fundamentów.

blank

Wsparcie psychologiczne: kiedy warto z niej skorzystać?

blank

Dotykają Cię trudności takie, jak:

  • Presja związana z pracą.
  • Izolacja i problemy w nawiązywaniu relacji.
  • Trauma związana z wojną lub innymi trudnymi doświadczeniami życiowymi.
  • Obawy związane z sytuacją polityczną w kraju.
  • Poczucie osamotnienia i tęsknota za bliskimi.
  • Konflikty w parach mieszanych na tle różnic kulturowych.
  • Brak poczucia sensu życia w nowym kraju.
  • Depresja i poczucie smutku.

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, depresją, traumą, czy po prostu szukasz sensu życia w zabieganej codzienności, Nasz Krąg jest tu dla Ciebie. 

Obszary wsparcia:

blank

Traumy

Przewlekły stres

Napady panicznego lęku

Izolacja społeczna

Konflikty w relacjach

Depresja i przytłaczający smutek

Problemy emigracyjne i adaptacyjne

Terapia w języku ojczystym

blank

Zobacz, kto świadczy tę usługę:

blank
Scroll to Top