W obliczu kryzysu odnajdź nadzieję i odbuduj siebie w Naszym Kręgu
Nasz Krąg Centrum Psychoterapii to miejsce, gdzie każdy człowiek, bez względu na pochodzenie, znajdzie zrozumienie, wsparcie i siłę na drodze do odnajdywania własnej równowagi psychofizycznej. Udzielamy wsparcia, które pomaga:
Psychoterapia dla par może pomóc Wam:
- Zmniejszyć lub wyeliminować cierpienie takie jak lęk, smutek, poczucie bezradności.
- Adaptować się do nowego środowiska poprzez pokonanie izolacji, nawiązywanie relacji i radzenie sobie z tęsknotą.
- Przepracować traumę związaną z wojną, utratą bliskich lub innymi trudnymi doświadczeniami.
- Wzmocnić swoje zdrowie psychiczne poprzez zwiększenie odporności na stres, poprawę jakości snu i radzenie sobie z objawami psychosomatycznymi.
- Poprawić swoje relacje z partnerem, rodziną i przyjaciółmi.
- Rozwinąć się osobiście poprzez poznanie siebie, swoich wartości i celów, a także budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie.
- Nauczyć się radzić sobie z emocjami, rozpoznawać i akceptować trudne emocje, a także radzić sobie ze zmianami nastroju, rezygnacją, drażliwością i wybuchami złości.
Terapeuci Naszego Kręgu podchodzą do każdego z indywidualną troską i szacunkiem, tworząc bezpieczną przestrzeń do odkrywania źródeł bólu i budowania nowych, silniejszych fundamentów.
Wsparcie psychologiczne: kiedy warto z niej skorzystać?
Dotykają Cię trudności takie, jak:
- Presja związana z pracą.
- Izolacja i problemy w nawiązywaniu relacji.
- Trauma związana z wojną lub innymi trudnymi doświadczeniami życiowymi.
- Obawy związane z sytuacją polityczną w kraju.
- Poczucie osamotnienia i tęsknota za bliskimi.
- Konflikty w parach mieszanych na tle różnic kulturowych.
- Brak poczucia sensu życia w nowym kraju.
- Depresja i poczucie smutku.
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, depresją, traumą, czy po prostu szukasz sensu życia w zabieganej codzienności, Nasz Krąg jest tu dla Ciebie.